modern dance

Modern dance verkent alle paden van de dansruimte. De techniek die in onze school aangeleerd wordt, is Limón, die je een middel aanreikt om de energie van het lichaam zo te kanaliseren dat je tot zeer fluïde, vrije en losse bewegingen komt. De begrippen "fall" of “release” en "recovery" komen dan ook veelvuldig terug, naast het bewegen vanuit de gewrichten en de dieper liggende spiergroepen. De Limón-techniek is niet in strikte regels vastgelegd, waardoor de leraar een grote choreografische vrijheid heeft bij het maken van oefeningen, en waardoor dus elke leraar op een andere manier lesgeeft. Hier in Europa komt daar sowieso behoorlijk wat grondwerk bij. Het uiteindelijk doel blijft evenwel om creatief met beweging om te leren gaan.

Een les start met opwarmende oefeningen en stretch, waarin ook een flinke brok techniek aangeleerd wordt. In de daaropvolgende verplaatsingen en combinatie komt de dans in ruime zin aan bod.